學習階段 水平四
學習目標 與他人合作共同完成體育活動任務。
學習內(nèi)容 集體合作跑。
學習步驟
1.教師講解。練習的基本形式是以小組為單位的各種合作跑。
2.第一次練習
各小組分成甲乙兩隊，各成一路縱隊，輪流練習。甲隊練習時乙隊幫助，用繩將參加者的左、右腳分別捆綁在一起。甲隊每人雙手扶在前面人肩上(領頭第一人除外)，各組甲隊同時出發(fā)，看哪隊能?跑"完半個籃球場。
甲乙兩隊互換位置，繼續(xù)練習。
3.第二次練習
分組方法同前，但換成橫隊。甲隊練習時乙隊幫助，用繩將參加者相鄰兩腳捆綁在一起。各甲隊隊員可以用手相互搭在肩上，同時出發(fā)，看哪隊最先"跑"完規(guī)定距離(約10～12m)。
4.第三次練習
"開火車"(變異一，由"跑"轉成"跳")各小組成一路縱隊。小組的每一個參與者，右手扶在前面人的右肩膀上，左腳向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路縱隊單腳站立姿勢。聽口令后出發(fā)，必須保持隊伍的整齊，堅?quot;跳"完規(guī)定距離(半個籃球場)。
5.第四次練習(變異二)
同上練習，各小組全體蹲立，兩手扶住前面人的腰，聽口令后出發(fā)，采取集體同節(jié)奏的蹲跳方式，行進距離約12～15 m。
6.小組討論：成功的關鍵是什么?(合作、默契、協(xié)同、節(jié)奏、速度……)
二、課程評價
課程評價是通過系統(tǒng)地收集課程設計、課程組織實施的信息，依據(jù)一定的標準和方法進行價值判斷的活動。課程評價的主要目的，是對課程設計和組織實施的科學程度進行診斷，并確定課程目標的達成程度。它是不斷完善課程建設的重要依據(jù)和途徑。課程評價包括對學生的學習、教師的教學和課程建設三方面的評價。課程評價過程一般包括四個步驟。
1.確定評價的目標--根據(jù)《標準》和具體評價任務，確定評價目標、評價對象和評價內(nèi)容。
2.選擇評價的方法--依據(jù)評價目標、評價內(nèi)容，確定評價的指標和評價的方法。
3.收集評價所需要的信息--依據(jù)評價目標、評價方法的要求，具體進行觀察、測量等，收集教學相關的信息。
4.依據(jù)標準進行評價--依據(jù)一定的標準，對所收集的信息進行價值判斷和解釋，并及時反饋給評價對象，用于改進和指導以后的教或學。
(一)學習評價
1.學習評價的目的
(1)了解學生的學習情況與表現(xiàn)，以及達到學習目標的程度。
(2)判斷學生學習中存在的不足及原因，改進教學。
(3)為學生提供展示自己能力、水平、個性的機會，并鼓勵和促進學生的進步與發(fā)展。
(4)培養(yǎng)與提高學生自我認識、自我教育的能力。
2.學習評價的重點
本《標準》的目標、內(nèi)容與以往相比有較大變化，因此，學習評價的重點也相應有所變化。
體育與健康課程學習評價的重點
不太強調比較強調評價與遺傳因素相關較大的體能等
評價與教學過程較為相關的態(tài)度、行為等評價體育與健康知識的記憶
評價對體育與健康知識的理解和運用評價單個運動技術掌握的水平
評價運動技術的運用和運動參與程度僅評價最終成績
既評價最終成績，又評價學習過程和進步幅度
僅由教師進行外部評價
學生在學習過程中的自我評價、互相評價和教師評價相結合
3.學習成績評定建議
體育與健康課程學習成績評定是對學生的學習表現(xiàn)以及達到學習目標的程度進行的判斷與等級評定。
(1)學習成績評定的內(nèi)容
體能--與不同學習水平相關的體能項目。
知識與技能--對體育與健康的認識，科學鍛煉的方法，體育技戰(zhàn)術知識與運用能力，有關健康知識的掌握與運用。與不同學習水平相關的運動技能水平及運用情況。
學習態(tài)度--學生對待學習與練習的態(tài)度，以及在學習和鍛煉活動中的行為表現(xiàn)情意表現(xiàn)與合作精神--學生在體育學習中的情緒、自信心和意志表現(xiàn)，對他人的理解與尊重，交往與合作精神。
(2)學習成績評定的標準
體育與健康課程學習的評定應采用絕對性標準與相對性標準相結合的方法進行，如在體能成績評定中可參照《學生體質健康標準》，結合每一位學生的基礎及提高的幅度進行評定。運動技能成績的評定，可采用定量評定與定性評定相結合的方法進行。
(3)學習成績評定方法的建議
根據(jù)學生年齡、學段的特點，體育與健康課程學習成績評定方法應有所差異。建議1～2年級采用評語制，3年級至高中三年級采用等級評定制，也可以將等級評定與評語式評定結合使用。學生體育學習成績的評定還應重視建立學生成長記錄袋，學生成長記錄袋可以收錄在體能和運動技能方面的發(fā)展、學生學習態(tài)度和行為的變化等方面的有關資料。學生成長記錄袋既有助于促進學生的自主學習，也有利于教師、家長更好地了解和指導學生的學習。
(4)學習成績評定形式的建議
學生學習成績評定不僅要有教師參與，同時也要重視學生的自我評價和相互評價。
學生自我評定--學生對自己的運動技能、學習態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神等進行的綜合評定。組內(nèi)互相評定--學生對組內(nèi)各個成員的運動技能、學習態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神等進行的綜合評定。
教師評定--依據(jù)學生的學習目標達成度、行為表現(xiàn)和進步幅度等，考慮學生自我評定與組內(nèi)互相評定的情況，對學生的學習成績的四個方面進行綜合評定。隨著學生學段的升高，應更重視學生自我評定和相互評定的作用。
(二) 教師教學評價
教師教學評價是課程評價的重要內(nèi)容。運用恰當?shù)脑u價理論和方法對教師的體育教學活動和結果進行評價，是提高教學質量的重要手段。
1.評價的目的
教師教學評價的目的，是通過客觀、公正、及時、可靠地評定體育教師教學工作的質量和效果，發(fā)現(xiàn)教學活動中的優(yōu)點和不足，提供具體、準確的反饋信息以幫助教師改進教學工作，促進教師自身的發(fā)展和教學水平的不斷提高。
2.評價的內(nèi)容
教師教學評價包括對教師完成各方面工作的數(shù)量、質量和價值的評定。本《標準》所要求的教師教學評價，是指對教師專業(yè)素質和課堂教學兩方面的綜合評價。
(1)教師專業(yè)素質評價
體育教師的專業(yè)素質評價，應包括對教師職業(yè)道德、教學能力和教育科研能力三方面的考核評價。職業(yè)道德主要是指教師的敬業(yè)樂業(yè)精神以及對學生的熱愛和尊重。
教學能力主要包括對《標準》、教學內(nèi)容的領會和掌握程度;對現(xiàn)代教育教學理論和教學方法的掌握及運用程度;從事體育教學必需的基本技能;激發(fā)和保持學生運動興趣、促進學生形成體育鍛煉習慣的能力;運用計算機和多媒體輔助教學以及開發(fā)和運用體育資源的能力等。教育科研能力主要包括學習能力和研究能力。
(2)課堂教學評價
評價的目的是通過注重發(fā)展性的評價促進教學工作的不斷改進。
評價的內(nèi)容包括教學目標、教學的組織和課的結構、教學內(nèi)容的質與量、師生間的交流和關系、教學技巧和授課能力以及教學目標的實現(xiàn)程度等。
教師教學評價既可用于對某一堂課的即時性評價，也可用于進行階段性課程或整個課程的評價。
評價時應關注教學活動的有效性，即教學活動對達成教學目標的有效程度。同時，教學評價不但應注意教師教學行為的評價，還應該特別注意對學生在學習過程中的反應和學習前后變化的評價。
3.評價的形式
教師教學評價主要采用教師自我評價和學生評價的形式進行，同時也可采用同行評價、專家評價和學生成績分析等多種評價形式。評價時可根據(jù)《標準》的要求和實際情況，針對專業(yè)素質和課堂教學兩方面的內(nèi)容制定適當?shù)牧勘�，做到定量評價與定性評價相結合。
4.評價的組織實施
教師專業(yè)素質的綜合評價，主要由領導和教師本人進行，同時采用同行評價的形式。一般可每學年進行一次。
教師的即時性自我評價，可以采用每堂課后在教學日志或教案上作簡要評述的方式進行;由學生、同行或專家進行的即時性評價，可采用隨機方式在每學期進行若干次;階段性或課程教學實施的總體評價應在即時性評價的基礎上，由學校組織至少每學期進行一次，并將評價結論和整改建議及時反饋給被評教師本人。
(三)課程建設評價
1.評價的目的
課程建設評價是依據(jù)學校教育的總目標和體育與健康課程的任務，對國家、地方和學校三級課程進行的周期性評價。評價的目的是對體育與健康課程的執(zhí)行情況進行分析評估，發(fā)現(xiàn)課程和課程實施中存在的問題和不足，以及時調整課程內(nèi)容，改進教學和教學管理，促進課程的不斷完善。